Die Verhaltenstherapie ist eine der großen gesetzlich anerkannten Therapierichtungen in Österreich. Ihre Wirksamkeit ist wissenschaftlich bestens belegt und beruht auf Erkenntnissen der Verhaltenspsychologie und Lerntheorie, insbesondere der klassischen und operanten Konditionierung. Das heißt, dass Verhalten sowie Denkprozesse, die zu Problemen geführt haben, auch wieder verlernt werden können.

Verhaltenstherapie ist ziel- und lösungsorientiert und unterstützt Sie im Sinne einer "Hilfe zur Selbsthilfe" dabei, erwünschte Veränderungen in Gang zu setzen, Lösungsmöglichkeiten zu erarbeiten und eigene Fähigkeiten und Kompetenzen (wieder) zu entdecken und zu stärken. Dabei liegt der Focus am aktuellen Anliegen und es wird primär im Hier und Jetzt gearbeitet, auch wenn es notwendig sein kann, einen Blick auf die Vergangenheit zu werfen, um die Gegenwart besser zu verstehen.

Mehr Informationen finden Sie auch auf der homepage der österreichischen Gesellschaft für Verhaltenstherapie (http://www.oegvt.at/default.aspx?pid=2).